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书名:瑜伽天后LULU瘦身美学 |
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内容简介:
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师,LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完,没有讲到的更有效的方法,在这本书里一次教给你!减肥的目的是雕出S曲线,不是减成排骨妹,LULU老师愿与大家分享最健康有效的瘦身法!
全面揭示
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作者简介:
LULU,TVBS《女人我最大》最受欢迎的美女瑜伽教师,修习瑜伽多年,曾随美国知名瑜伽大师 Rodney Yee 接受 Iyengar 系统训练课程,并领有三项国际性瑜伽教师执照,美国 YogaFit Teacher Trainning Systems 合格瑜伽教师, 美国治疗瑜伽 (Therapeutic Yoga) 合格瑜伽教师及Ashtanga系统瑜伽大师合格培训教师,台北艺术大学舞蹈系、台北艺术大学剧场艺术研究所毕业。 现任吗哪瑜伽经营者兼老师,著有《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》《露露胖公主变身记》和《LULU’S好孕瑜伽》等多部畅销图书。
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